O Gérmen de Trigo ajuda a reduzir as toxinas do corpo, O Gérmen de Trigo é uma Boa fonte de ômega 3, o que ajuda a controlar os níveis de colesterol, Alguns Cuidado com o Gérmen de Trigo: Dietas sem glúten: Um número crescente da população já não pode comer glúten, que é um componente principal em grãos, como o trigo.. O gérmen de trigo contém fitoesteróis, substâncias que ajudam a diminuir a absorção do colesterol. Uma vez que eles têm uma forma semelhante ao colesterol, eles podem bloquear os receptores nos intestinos de absorver o colesterol ruim. Isso pode ajudar a diminuir o risco de doenças cardiovasculares e ataques cardíacos.
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O gérmen de trigo também é ótimo para preparar massas de diferentes tipos: pães, bolos, tortas e pizzas. Outra dica interessante é usá-lo no preparo de bolos de carne (kibes) e salgados. O lado bom é que ele acrescenta muito em termos nutritivos, tornando as receitas mais saudáveis e saborosas. Utilize gérmen de trigo no preparo de.. Ahora que ya conoces las propiedades y beneficios del germen de trigo, pasamos a hablar sobre cómo tomar germen de trigo y las dosis más habituales para consumir en un solo día.. Como tomar germen de trigo - formatos. Puedes encontrar el germen de trigo entero, polvo, copos, aceite o cápsulas.Sigue esos consejos para tomar germen de trigo en el formato que prefieras:
