Dans ce troisième épisode, je vous explique ce qu'est exactement l'exercice de la roue de la vie, roue de l'équilibre de vie ou encore Level 10 of life.Et je.. La roue de la vie est un outil visuel utilisé pour représenter les différents domaines de notre vie. Typiquement, ces domaines incluent la santé, les finances, les relations personnelles, le développement professionnel, et plus encore. L'idée est de noter notre niveau de satisfaction dans chaque domaine sur une échelle de 1 à 10.
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☀️ Merci d'avoir regardé cette vidéo ! 😘📬 Clique sur ce lien pour T'INSCRIRE A LA NEWSLETTER et recevoir du contenu exclusif chaque mardi matin : https://l.. L'objectif principal de la roue de la vie est de prendre du recul. Pour cela, il faut donc commencer par prévoir un petit moment pour soi, une quinzaine de minutes au calme, sans être dérangé. Préparez-vous: Prendre un temps de recul, au calme. Imprimez la feuille disponible en bas de l'article ou reproduisez-la sur une page blanche.
