Recette de Sauté de porc à ma façon

Préparation. 1. Mettre les lanières de porc dans un bol. Ajouter le blanc d'oeuf, 1 c. à thé (5 ml) de la sauce soja, 2 c. à thé (10 ml) de la fécule de maïs et la moitié de l'ail et mélanger pour bien enrober le porc. Réserver. 2. Dans un autre bol, mélanger l'eau et le reste de la sauce soja et de la fécule de maïs. Réserver.. Préparation. Dans un bol, mélanger les ingrédients de la sauce. Réserver. Couper les côtelettes de porc en lanières. Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Cuire les lanières de porc 2 minutes de chaque côté. Retirer de la poêle et réserver dans une assiette. Dans la même poêle, cuire l'oignon rouge et l'ail 1 minute.


Sécotine fait sa maligne Sauté de porc aux olives et au chorizo

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Recette sautés de porc Marie Claire

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SAUTE DE PORC AU CHORIZO

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Recette Sauté de porc en sauce et légumes Boschintegrateddishwasherssale

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Recette sauté de porc aux oignons et aux tomates Marie Claire

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Recette Sauté de porc et ananas COOKEO sur Le tiroir de recettes de Stefy_loulou Blog de

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Épinglé sur Sauté de porc au champignons

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Sauté de porc aux petits légumes Les recettes de Mamie Paulette

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Sauté De Porc Recette Weight Watchers Kelvin Adam

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Marie est dans son assiette! Sauté au porc et aux fèves germées

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Sauté de Porc au curry et légumes Recette de Sauté de Porc au curry et légumes Marmiton

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Sauté de porc aux légumes Je Cuisine

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Les Crocs du Sauté de porc épicé aux légumes

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Sauté de porc et légumes au gingmebre

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Sauté de porc et légumes à l 'asiatique 5 ingredients 15 minutes

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Recette de Sauté de porc à ma façon

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Sauté de porc au curry maison Recette de Sauté de porc au curry maison Marmiton

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Sauté de porc et légumes au curry Laure Auzeil • Diététicienne & Ingénieur Nutrition

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Recette de Sauté de porc aux légumes

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Sauté de porc aux légumes et au riz, Recette de chef AlloRecettes

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Faire cuire pendant 6 à 8 min en les retournant à mi-cuisson. Réserver au chaud, sur un coin de la plancha. Faire cuire le sauté porc mariné sur la plancha en remuant régulièrement pendant 5 à 6 min. Dresser les légumes et la viande sur un plat de service puis parsemer de coriandre fraîche ciselée juste avant de servir.. Dans une large cocotte ou une poêle à bords hauts, chauffez l'huile d'olive à feu moyen-vif. Ajoutez les dés de porc et faites-les sauter jusqu'à ce qu'ils soient dorés sur toutes les faces. Cela prendra environ 5 à 7 minutes. Une fois doré, retirez le porc de la cocotte et réservez-le.